---
title: "Тест на пограничное расстройство личности (тест на ПРЛ)"
id: "9632"
type: "snax_quiz"
slug: "test-na-pogranichnoye-rasstroystvo"
published_at: "2026-03-12T13:19:21+00:00"
modified_at: "2026-09-16T21:36:15+00:00"
url: "https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-pogranichnoye-rasstroystvo/"
markdown_url: "https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-pogranichnoye-rasstroystvo.md"
excerpt: "Бесплатный тест на пограничное расстройство личности из 18 вопросов, охватывающий все девять признаков ПРЛ."
taxonomy_category:
  - "Расстройства личности"
taxonomy_snax_format:
  - "Trivia quiz"
---

# Тест на пограничное расстройство личности (тест на ПРЛ)

Бесплатный тест на пограничное расстройство личности (ПРЛ): 18 вопросов по всем девяти признакам. Анонимно, результат сразу. Это самооценка, а не диагноз.

Written by[PsyMed Editorial Team](https://psymed.info/ru/author/psymed-editorial-team/)

Published Мар 12, 2026 · Updated Сен 16, 2026

[Start the test ↓](#begin-test-section)
[Browse all tests →](https://psymed.info/ru/all_quiz/)

- Private
- Instant result
- Free, no sign-up

**Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — это устойчивый паттерн нестабильности в отношениях, в образе себя и в эмоциях, сочетающийся с выраженной импульсивностью.** Он проявляется в разных сферах жизни, начинается в подростковом или раннем взрослом возрасте и отличается от обычных перепадов настроения силой и длительностью реакций.

## Что оценивает этот тест

Тест охватывает все девять признаков пограничного расстройства личности, по два вопроса на каждый: страх быть отвергнутым, напряжённые и нестабильные отношения, неустойчивый образ себя, импульсивность, самоповреждение и суицидальные мысли, эмоциональная неустойчивость, хроническое чувство пустоты, трудности с контролем гнева, а также подозрительность и ощущение нереальности происходящего в состоянии стресса.

В тесте 18 вопросов, максимальный балл — 72. Отвечайте честно и ориентируйтесь на то, как было в последнее время, а не на то, как «должно быть». Прохождение занимает около пяти минут, ответы анонимны.

## Как понимать результат

Диагноз ПРЛ ставится специалистом при наличии пяти и более из девяти признаков, причём они должны быть устойчивыми, проявляться в разных ситуациях и заметно нарушать жизнь. Этот тест показывает выраженность черт, а не их диагностическое количество: высокий балл не равен диагнозу, а низкий его не исключает.

Есть и вторая причина не торопиться с выводами: чувствительность к отвержению, резкие эмоциональные реакции и нестабильные отношения встречаются и при комплексном ПТСР, и при биполярном расстройстве, и просто в периоды тяжёлого стресса. Различить эти состояния может только специалист.

## Часто задаваемые вопросы

### Чем ПРЛ отличается от биполярного расстройства?

Главное различие — в длительности и причине. При биполярном расстройстве эпизоды длятся дни и недели и часто не связаны с внешними событиями. При ПРЛ настроение меняется в течение часов и обычно в ответ на межличностные события — чаще всего на ощущение отвержения или брошенности.

### Лечится ли ПРЛ?

Да. Наиболее сильную доказательную базу имеет диалектическая поведенческая терапия (DBT), разработанная именно для ПРЛ. Применяются также схема-терапия и терапия, основанная на ментализации. Медикаменты не лечат само расстройство, но могут помогать при сопутствующей депрессии или тревоге.

### ПРЛ — это навсегда?

Нет. Долгосрочные исследования показывают, что значительная часть людей с ПРЛ со временем перестаёт соответствовать диагностическим критериям, особенно при структурированной терапии. Импульсивность и самоповреждение обычно снижаются раньше всего.

### Что делать, если возникают мысли о самоповреждении?

Не ждите, пока станет хуже. Обратитесь в службу экстренной помощи вашей страны или на линию поддержки. Если вы уже наблюдаетесь у специалиста, о таких мыслях важно сказать ему прямо — это меняет план помощи.

## Другие тесты: Расстройства личности

- [ТЕСТ САМООЦЕНКИ ЛИЧНОСТИ](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-dissotsialnoye-rasstroystvo/)
- [Тест на истерическое расстройство личности](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-istericheskoye-rasstroystvo/)
- [Тест на параноидное расстройство личности](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-paranoidnoye-rasstroystvo/)
- [Тест на шизоидное расстройство личности](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-shizoidnoye-rasstroystvo/)

## Другие категории тестов

- **Расстройства настроения** — [Тест на депрессию](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-depressiyu/)
- **Расстройства пищевого поведения** — [Тест на Aнорексию](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-anoreksiyu/)
- [Все тесты на русском](https://psymed.info/ru/)

Этот тест предназначен только для самооценки и не заменяет консультацию специалиста. Расстройства личности диагностируются только врачом или клиническим психологом. Если у вас возникают мысли о самоповреждении или самоубийстве, обратитесь за помощью немедленно: позвоните в службу экстренной помощи вашей страны или найдите линию поддержки на [findahelpline.com](https://findahelpline.com/)
.

## Leave your vote

**0** Points

[Upvote](#)
[Downvote](#)

[More](#)
- Read Later
- Add to Favourites
- Add to Collection
- [Report](mailto:info@psymed.info?subject=Hey,%20I%20would%20like%20to%20report%20an%20abuse&body=Reported%20link:%20https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-pogranichnoye-rasstroystvo/)

Written by

[PsyMed Editorial Team](https://psymed.info/ru/author/psymed-editorial-team/)
Редакционная команда PsyMed создаёт основанные на исследованиях тесты по психическому здоровью и самоопределению. Контент разрабатывается на основе признанных психологических концепций и распространённых скрининговых подходов. Мы уделяем внимание точности, понятности и ответственному представлению информации. Все тесты носят образовательный характер и не заменяют профессиональную диагностику или лечение.

Расстройства личности

[Тест на истерическое расстройство личности](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-istericheskoye-rasstroystvo/)
→

Расстройства личности

[Тест на параноидное расстройство личности](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-paranoidnoye-rasstroystvo/)
→

Расстройства личности

[Тест на шизоидное расстройство личности](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-shizoidnoye-rasstroystvo/)
→

Расстройства личности

[Тест на диссоциальное расстройство личности](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-dissotsialnoye-rasstroystvo/)
→

Тревожные расстройства

[Тест на тревожность](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-trevozhnost/)
→

Тревожные расстройства

[Тест на социальную фобию](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-sotsialnuyu-fobiyu/)
→

Тревожные расстройства

[Острая реакция на стресс](https://psymed.info/ru/ostraya-reaktsiya-na-stress/)
→

Расстройства личности

[Тест на параноидное расстройство личности](https://psymed.info/ru/all_quiz/test-na-paranoidnoye-rasstroystvo/)
→